Защо се променя месечният цикъл? От какво зависи?

Селекция

Менструалният цикъл е репродуктивен механизъм, задействан в организма на всяка здрава фертилна жена (детеродна възраст), която позволява на жените да забременеят и изпълнят дете.

Стабилността и редовността на този цикъл засягат общото благосъстояние на жената, нейното състояние, активност и настроение.

Как върви

Функционирането на менструалния цикъл зависи от централната нервна система и хормоналните нива - баланса на половите хормони - прогестерон с естроген, които са отговорни за производството на яйчниците. В зависимост от хормоните, произвеждани от яйчниците, се появяват хормоните на главната жлеза, хипофизната жлеза, но ако има малко женски полови хормони, тогава хипофизната жлеза стимулира тяхното по-голямо производство, това е вярно и в обратния случай.

Хипофизната жлеза в рамките на стимулиране на нормалния менструален цикъл (МК) действа в три направления:

  • стимулира освобождаването на фоликула, узряването на яйцето в първата половина на МС;
  • стимулира освобождаването на яйцеклетката и производството на прогестерон в бъдеще, ако има зачеване;
  • насърчава производството на пролактин - да осигури на бебето майчино мляко след раждането.

Хипофизната жлеза е засегната от централната нервна система (нервната система) и нейното разделение, което коригира работата на ендокринната система - хипоталамуса. Именно в това хормони не се произвеждат и непрекъснато се произвеждат, които инхибират или инхибират производството на гонадотропни хипофизни хормони, в зависимост от необходимостта. Начело на цялата йерархия е кората на мозъка.

Киста на яйчниците

Често, във връзка с нарушаването на съзряването на фоликуларния компонент, натрупването на течност в кухината, има доброкачествена формация - киста.

Често може да се диагностицира при фертилни жени. Кистата може да изчезне и да се появи сама. Заболяването се среща при 70% от жените. Овариалните кисти се класифицират по зона на произход:

  • фоликуларен;
  • киста на жълтото тяло;
  • paraovarialnaya.

Ако кистата не премине в рамките на 1-2 цикъла или не изчезне след раждането при бременни жени, тя трябва да се отстрани чрез операция.

Неуспех на цикъла защо те се случват

В повечето жени можем да наблюдаваме нередовен цикъл. Малцина могат да се похвалят, че започват в същия ден от месеца. Защо се случва това? Първата и очевидна причина: в идеалния случай менструалният цикъл продължава 28 дни. Ето защо, ако месечният период започва на 6 януари, след това в 28 дни те ще дойдат на 3 - 4 февруари, а след това на 1 март - 2 и 31 март - 1 април. Действително, всеки месец има различен брой дни и цикълът обикновено може да бъде от 1 до 2 дни. Средно се изчислява, че цикълът може да бъде от 24 до 35 дни. За много жени цикълът се променя всеки месец.

Друга причина - нарушение в тялото на една жена. Това включва нервни преживявания, хипофизарна недостатъчност, хормонални заболявания, инфекции, възпаление, лоши навици, прекомерна физическа активност, вдигане на тежести, приемане на определени лекарства, кръвни заболявания, обостряне на хронични заболявания, онкология и др. хирургични интервенции за гинекологични проблеми, както и наранявания и увреждане на матката, заболявания на придатъците, хипотермия.

Какви видове нарушения има

Тъй като механизмът за функциониране на цикъла се задейства от различни отдели в органа, класификацията на нарушенията на МК се основава на това къде се нарушава регулирането. Има сривове на цикъл на нива:

  • кора и хипоталамус;
  • хипофизната жлеза;
  • яйчник;
  • матката;
  • щитовидната жлеза;
  • надбъбречни жлези.

Ако нарушенията се появят в един от изброените отдели, КН също не успява. След стресови ситуации, силно страх или продължително нервно напрежение, хипофизната жлеза страда, без да отделя необходимото количество хормон за цикличното съзряване на яйцеклетката. Овулацията отсъства - менструация не се случва.

Ако хипоталамусът е нарушен, яйчниците могат да намалят производството на естроген, така че узряването на яйцата няма да настъпи в рамките на този цикъл. Може би провалът в МС е свързан с увреждане на яйчниците до тяхната фиброза, което води до намаляване на броя на фоликулите, които са готови да създадат яйцеклетка по време на менструалния цикъл. Фоликулите се поставят индивидуално в периода на развитие на плода.

Как да се определи, че е настъпила повреда в МС

Нарушенията на МС се разделят на пълната липса на менструация - аменорея и наличието на оскъдно не-менструално освобождаване в неподходящ момент.

Друга интермитираща недостатъчност се наблюдава, ако интервалите между редовните периоди на менструация са се променили, интензивността на кървене се е увеличила и намаляла, или са се появили неправилни менструации.

Основните очевидни признаци на провал:

  • промени в количеството на освобождаването - хипер- или хипоменорея;
  • периодът на освобождаване от отговорност е съкратен - ако предишните периоди са били в рамките на 7 дни, сега този период е намален до 3-4, например;
  • увеличава се периодът на разреждане;
  • обичайният ритъм на периоди е нарушен - месечно се появява, че два пъти месечно, след това се наблюдава 90-дневна пауза.

Хипоменорея - оскъдност на изхвърлянето се дължи на намаляване на активността на хипофизната жлеза и втвърдяване на яйчниците. Менорагия - продължителна тежка менструация, придружена от болка и загуба на кръв, с продължителност до 2 седмици. Такива явления се появяват по време на образуването на цикъл в юношеството и по време на хормонално изчезване в периода на пременопаузата. В фертилна възраст такива нарушения се проявяват от хронични заболявания на матката, миома и наличие на полипи.

Всяко нарушение на цикъла изисква внимание и своевременна консултация с лекуващия гинеколог.

Нередовен менструален цикъл. Класификация на нарушенията, основните причини и симптоми на неуспех

Нарушенията на менструалния цикъл са най-честата причина за жените да се консултират с гинеколог. Всяка жена се сблъсква с такива проблеми като неравномерност на цикъла, промяна в изобилието и продължителност на менструацията (менструация). Нашата статия ще помогне да се разбере какво трябва да бъде нормален менструален цикъл, как да разпознава нарушенията му и какво може да причини такива промени.

Какъв трябва да бъде нормалния менструален цикъл?

Тези физиологични процеси, които се случват в женското тяло, са обект на силни колебания. Така че, най-големият стрес се случва в самия край на предменструалния период. Такива промени са циклични и се проявяват външно под формата на леко повишаване на температурата, увеличаване на гърдата и болка, увеличаване на щитовидната жлеза, кръвно налягане и дълбочина на дишането. Промените в настроението показват активни процеси, протичащи в тялото на жената. Спадът на критичния стрес съвпада с тези дни, когато менструацията вече е в ход.

И всички тези признаци - норма. Друго нещо е, че всички тези признаци не трябва да причиняват значителен дискомфорт.

Така че, ние обозначаваме основните условия, които определят концепцията за нормалния (физиологичен) менструален цикъл на жената:

  1. Съответствие с цикличността (поради хормонални промени в организма трябва да бъде последователна промяна на 3 фази на менструалния цикъл);
  2. Нормално време на цикъла (не по-малко от 20 дни и не повече от 45 дни). Най-честият показател за продължителността на нормалния цикъл - 28 - 30 дни;
  3. Пряката менструация за всяка жена трябва да има определена продължителност (2 - 7 дни), като тази цифра не трябва да се различава значително от месец на месец;
  4. Общата загуба на кръв за менструация не трябва да бъде по-малка от 50 ml и не повече от 150 ml;
  5. Менструацията не трябва да дава на жената силна болка и дискомфорт.

Продължителността на правилния менструален цикъл

Припомнете си, че менструалният цикъл е периодът от началото на предишната менструация до началото на тока. Както вече отбелязахме, менструалният цикъл на жената обикновено може да бъде от 20 до 45 дни. Различните жени като тази продължителност могат да варират значително. Обикновено цикълът е напълно установен една година след началото на първия менструален цикъл при момичетата. Много по-рядко, пълното й възстановяване възниква след първата бременност и раждането.

Ако отклонения от нормата възникват от време на време (веднъж годишно) и са ограничени от няколко дни до седмица, това не се счита за патология и не се изисква лечение. По този начин, ако месечните идват по-рано или по-късно за няколко дни, това не означава, че имате нередовен менструален цикъл.

В случай на прекъсване между менструалния цикъл по-дълъг от 40-60 дни или, напротив, по-рано с 20-25 дни (2 пъти месечно), определено има нередовен менструален цикъл.

Как да изчислим менструалния си цикъл?

И така, какво е менструалният цикъл и колко нормално би трябвало да бъде, разбира се. Но как точно да го изчислим? Има няколко начина да направите това. След като научите за характеристиките на тези изчисления, ще можете да решите кой от тези методи ви подхожда.

Напоследък много модерни жени предпочитат да използват компютърни технологии за това.
В интернет сега има много програми, които бързо правят всички необходими изчисления. Така, като въведете месечните си данни, можете да определите продължителността на менструалния цикъл, да откриете момента на овулацията. Благодарение на такива програми можете да разберете датата на бременността, времето на раждането и дори пола на детето. По този начин можете да откриете периодите на промяна на фазите на менструалния цикъл и да определите времето на поява на предменструални симптоми. Лекарите-гинеколози одобряват този метод, тъй като той е много удобен. Ако отидете на лекар, можете да отпечатате резултатите.

Изчисленията могат да се правят самостоятелно, като се прави ръчно. Но за това трябва да наблюдавате поведението на тялото си за определен период от време (поне през последните 6 месеца). Въз основа на данните за шест месеца ще бъде възможно да се идентифицират най-кратките и най-дългите менструални цикли. На базата на тези данни ще се знае колко стабилен е вашият менструален цикъл. Ако тя е подложена на вибрации, тя също ще стане очевидна. Чрез съставянето на графика от тези данни (нормално - като в урок по математика в училище) можете да видите визуално как се променя кривата, след което ще можете да разберете защо това се случва, ако сравните възникналите обстоятелства (нервни или физически претоварвания, липса на сексуалност и т.н.).

За да определите така наречените безопасни дни, трябва да вземете 18 дни от броя на дните на най-големия менструален цикъл и да извадите 10 дни от броя на най-краткия цикъл. Получените числа ще означават следното: първата цифра е броят на безопасните дни в началото на месеца, а вторият - в края. Тези дни ще бъдат защитени от нежелана бременност. Но директно периодът между тези две числа е най-благоприятен за зачеването.

Най-ефективният метод за изчисляване на менструалния цикъл е редовното измерване на базалната температура. Това е телесната температура във вътрешните органи (измерена във влагалището или в устата), способна да се променя под влиянието на женските полови хормони. Трябва да се отбележи, че такава температура трябва да се измерва рано сутрин, веднага след събуждане. Получените показатели се изготвят под формата на проста графика, данните от която лекарите с право се считат за най-точните показатели. Започвайки да измерваме температурата в рамките на един календарен месец (всеки ден), скоро ще забележите такива промени.

Така получените данни се дешифрират както следва. От първия ден на менструацията до момента на овулацията, базалната температура е около 36,6 - 36,8 градуса по Целзий. Ако температурата спадне до 36.4 градуса в определен ден, това е денят, в който започва овулацията. Целият период, докато температурата се поддържа под 37 градуса, е благоприятен период за зачеване. Тогава идва втората фаза на менструалния цикъл (температура 37 градуса), тази температура продължава до началото на следващия менструален цикъл. Важно е да се знае, че температурните колебания на всяка жена могат да бъдат изразени по различен начин. Следователно за правилните изчисления е необходимо да се вземат предвид и най-малките температурни колебания (ако те са постоянно фиксирани, то ще бъде незабавно видимо).

Календар на менструалния цикъл. За какво е, как и кога да го водим?

Когато се използва някой от горните методи, данните се прехвърлят в специален дневник, наречен календар на менструалния цикъл. Тя може да се изпълнява в различни форми: под формата на обичайно обграждане на номера в календара, под формата на графика или диаграма, или под формата на разпечатка - по време на компютърно преброяване. Неговата цел сама - да познава менструалния цикъл и да следи колебанията му.

Менструалният календар има следните функции:

  1. Определя продължителността, характера и продължителността на менструацията;
  2. Помага да се избегне нежелана бременност (разкрива периода на овулацията - опасни дни);
  3. Помага при планиране на храненето (за намаляване на теглото или поддържане на идеално тегло);
  4. Открива месечно забавяне;
  5. Улеснява работата на гинеколог.

Когато е необходимо да се запази такъв календар:
  • Момичета - в началото на първата менструация;
  • Жени след 40 години (пременопаузален период);
  • При планиране на бременността (определя благоприятни за зачеване дни);
  • В случай на неправилна менструация на всяка възраст.

Концепцията за неправилен менструален цикъл

Неизправностите на менструалния цикъл в различни периоди от живота се срещат при 70% от жените от всички възрасти. Забавянето на началото на редовната менструация за 1-2 дни не е индикатор за нередовен менструален цикъл. Нередовен цикъл се разглежда в случаите, когато се нарушава периодичността на появата на менструацията или се променя значително тяхната продължителност.

Нарушаването на честотата и продължителността на менструалния цикъл може да бъде:

  • Дългосрочно;
  • Краткосрочно.

Примери за дългосрочни менструални нарушения:
  1. Продължителността на менструалния цикъл се променя всеки месец;
  2. Не месечно в продължение на няколко месеца;
  3. След закъснение - интензивно кървене с болка;
  4. Болка в периода на овулация (постоянна).

Краткосрочните нередности по време на цикъла рядко се причиняват от такива промени като:
  1. Хронична умора;
  2. Прекомерна физическа активност;
  3. стрес;
  4. Злоупотреба с алкохол;
  5. Прием на наркотици;
  6. Липса на сексуалност (или нейното обновяване);
  7. Изменение на климата;
  8. Спонтанният аборт.

Нарушения могат да възникнат на всяка възраст. При момичетата след началото на първата менструация и жените след 40-годишна възраст това явление се среща много по-често. Ако през годината менструалният цикъл не се стабилизира, е необходимо да се консултирате с гинеколог за подробно проучване на проблема. В репродуктивната възраст менструалният цикъл трябва да бъде стабилен.

Основните симптоми на неуспех на менструалния цикъл. Класификация и характер на нарушенията

Нарушенията на менструалния цикъл обикновено се разделят от лекарите на две основни групи:

  1. Промени в честотата и продължителността на менструацията;
  2. Промени в характера на менструацията.

Първата група нарушения включват:
  • Полименорея (увеличаване на менструалния цикъл);
  • Олигоменорея (намаляване на менструалния цикъл);
  • Аменорея (пълно изчезване на менструацията).

По естеството на промените, менструалните нарушения могат да бъдат както следва:
  • Хиперменорея или менорагия (прекомерно изобилие от менструация, голяма загуба на кръв);
  • Хипоменорея (много лошо кръвно разреждане);
  • Алгоменорея (прекомерна болка по време на менструация);
  • Метрорагия (началото на менструацията няколко пъти месечно - междуменструално кървене);
  • Кървене след менопауза (поява на менструация след менопауза - година или повече).

Всяко нарушение на цикъла при жените е свързано с нарушение на яйчниците (дисфункция). Под дисфункция на яйчниците се разбира комплекс от нарушения на тяхната хормонална функция и, като следствие, нарушаване на менструалния цикъл.

Следните признаци показват дисфункция на яйчниците:

  • Появата на неправилен ритъм на менструацията;
  • Промяна в изобилието на менструация (увеличаване или намаляване);
  • Появата на кървене в средата на цикъла (например през периода на овулация);
  • Издърпваща болка в долната част на корема по време на менструация и в средата на цикъла;
  • Неспособност да забременеете;
  • Аборти (спонтанен аборт).

Повечето гинекологични заболявания при жените се характеризират с нарушение на редовността на менструалния цикъл. Много често това води до развитие на патология - дисфункционално маточно кървене. Това означава, че кървенето, различно от нормалната менструация (по продължителност и изобилие) вече е патология.

Защо се променя продължителността на менструалния цикъл? Причини за неуспех

Като цяло има 3 групи причини за неуспех на менструалния цикъл:

  1. Физиологични (външни);
  2. патологично;
  3. Медикаменти.

Външните фактори (причини) са въздействието върху тялото индиректно, без директни физиологични ефекти. Те обаче са от голямо значение.

Примери за такива фактори включват:

  • Стрес, невроза;
  • Изменение на климата;
  • Промени в начина на живот (прекомерно упражнение);
  • Неправилно хранене (диета, ограничаване на приема на храна);
  • Остра промяна в теглото (загуба на тегло или затлъстяване);
  • Злоупотреба с кофеин, алкохол;
  • Пушенето.

Патологичните причини включват огромен брой заболявания, при които има промяна в менструалния цикъл. От болести, които застрашават живота на една жена, до банален студ. Тази група причини включва и резултат от спонтанен аборт (спонтанен аборт) и усложнение на медицинския аборт. В тези случаи, особено чести тежки кръвоизливи и менструални нарушения.

Причините за нередностите в менструалния цикъл често са причинители на наркотици. На практика всяко лекарство, което е било повторно въведено в организма, има пряк ефект върху всички органи и системи на човек, и особено върху репродуктивната система на жената.

Отделно, друга често срещана причина за неуспех в менструалния цикъл при жената е инсталирането на вътрематочно устройство. Дори и с правилната инсталация, се случва някакво нарушаване на цикъла. Но в случай на нарушение на местоположението му (увреждане) или неграмотна инсталация много често се наблюдават случаи на кървене от матката и сериозни нередности в менструалния цикъл.

Неспазването на менструалния цикъл след раждането по време на кърмене се счита за нормално.

Дали забавянето винаги означава провал на менструалния цикъл?

Въпреки че механизмът на регулиране на менструалния цикъл на една жена е доста хармоничен и прецизен, дори и при напълно здрава жена, менструацията не винаги се случва всеки ден. Следователно, забавянето от няколко дни, което се случва от време на време, не трябва да предизвиква голяма загриженост.

Забавената менструация показва провал на менструалния цикъл, ако преди това жената е била стабилна за дълъг период от време. При жени с нестабилен менструален цикъл, когато продължителността на цикъла постоянно се променя, е много трудно да се установи действителното забавяне. Това се дължи на факта, че определянето на датата на следващата менструация е почти невъзможно. В тези случаи, когато възникне тревожност, трябва да направите тест за бременност и да отидете на среща с гинеколог.

Защо се променя месечният цикъл

Защо се променя месечният цикъл?

Женското тяло е специално, самата функция на раждането дава комплексно функциониране. Ето защо прекъсванията в работата на женското тяло са естествени и неизбежни. Това важи и за менструалния цикъл - тази област на функциониране на женското тяло е особено чувствителна към различни влияния отвън и отвътре.

Обикновено продължителността на един менструален цикъл е 21-28 дни. Началото на цикъла се счита за първия ден от менструацията. Максимално допустимото време за цикъл за здрава жена е 33 дни. Ако има закъснение от няколко дни, тогава трябва да помислите дали има някакви проблеми със здравето на жените.

Нарушения са някои случаи на забавено начало на менструацията. Например, ако закъснението е повече от две седмици, то вече се счита за патология и се нарича олиго-овулация, т.е. анормално рядко начало на овулацията. В допълнение, това може да се счита за нарушение на менструалния цикъл и на факта, че в продължение на много години месечните периоди са се появявали постоянно във времето и внезапно цикълът се е променил - намалял или увеличил.

Защо се променя месечният цикъл?

Изброяваме причините за това.

  • Заболявания на щитовидната жлеза, надбъбречни жлези, диабет и други заболявания на вътрешните органи. Те неизбежно водят до нарушаване на работата не само на самите органи, но и на цялото женско тяло.
  • Инфекции на тазовите органи. За да се изясни, е необходимо да се преминат поредица от тестове за наличието на хламидия, уроплазма и др. В наше време такива инфекции се лекуват успешно.
  • Нарушаване на хормоналния баланс. Тя също възниква случайно и като правило е последица от патологичното състояние на ендокринната система. Като алтернатива може да се открие дефицит в основния половен хормон прогестерон. Значително понижение на нивата на прогестерона може да настъпи няколко години преди началото на менопаузата и води до различни дисфункции.
  • Стресови състояния, лезии на централната нервна система. "Всички болести са от нерви", казаха нашите баби и те бяха абсолютно прави. Стресовите ситуации нарушават обичайния ритъм на тялото, дестабилизират състоянието и чувствителното женско тяло не може да реагира на промените в работата си. Депресивното състояние на жената буквално се отразява във всичко - главата й започва да боли, стомахът й е разстроен, сънят е нарушен, менструалният цикъл се променя.
  • Понякога промяната в цикъла на менструацията може да бъде наследствена и тогава жената не може да я избегне в живота си.
  • Прекомерна физическа подготовка, диета. Изчерпване на начина на живот с непоносимо физическо натоварване и дори на фона на строга диета, липса на необходимите витамини и основни хранителни вещества често водят до дисфункция на женската система, нарушаване на цикъла.
  • Зона на изменение на климата. Чувствителните жени често изпитват дискомфорт по време на изменението на климата, което засяга състоянието на тялото им.
  • Приемане на лекарства. Понякога жената не се придържа към препоръчваните дози на приеманите лекарства или ги приема твърде дълго, което също засяга менструалния цикъл.
  • Лоши навици - пушене, наркотици, алкохол. Такива неща сериозно засягат здравето на всеки човек.
  • Отравяне и радиация.

Ако за една жена променящият се цикъл е обичайно явление и се наблюдава през целия живот, тогава най-вероятно това е само черта на това женско тяло. Но ако цикълът се е променил по необичаен начин, тогава е необходимо задълбочено да разберете причините и да ги елиминирате.

Свързани новини

Фази и продължителност на менструалния цикъл при нормални и анормални състояния

Природата е проектирана така, че всеки месец женското тяло е готово за възможна бременност. Какво е знак? Определена фаза на менструация и за да се знае по-точно периода на овулация, на жената може да се помогне, като запази своя собствен календар, в който записва менструалния цикъл. Между критичните дни има други промени, свързани с репродуктивната функция, така че всяка жена трябва да знае скоростта на цикъла, да слуша сигналите, за да не пропусне началото на развитието на патологията и да не се лиши от радостта от майчинството.

Какво е менструалния цикъл

Приблизително на равни интервали, физиологични промени се случват в женските полови органи. Началото на една менструация (появата на секреция) и целия период преди началото на следващата - това е какъв е цикълът от менструация за жените. Това явление е получило името си поради латинския език, в превод, от който „mensis“ означава „месец“. Откриването е течност, по-точно, смес от кръв, деквамен епител на лигавицата на матката, чиста слуз, така че цветът може да варира от ярко червено до кафяво.

Трябва ли да знам продължителността на цикъла

Ако здравеопазването е в списъка на приоритетите за отличен представител на всяка възраст, тогава няма съмнение: трябва да знаете индивидуалния график на менструацията. Само по този начин ще бъде възможно да се идентифицират навреме нарушенията на функцията на яйчниците, маточната лигавица или началото на бременността. Продължителността, заедно с честотата, обема на кръвообращението се включва в списъка на основните характеристики, който се определя от нормалната менструация.

Кога започва

Периодът на пубертета при всяко момиче идва индивидуално, в повечето случаи менархът възниква на възраст 11-13 години. Освен това, когато менструацията се стабилизира, ще бъде възможно да се прецени за началото на мензиса чрез кървене. От сега нататък, по всяко време на деня, трябва да записвате началото на нов период и да не забравяте да отбележите първия ден в менструалния календар.

Гинекологията е отворена почти всички тайни на функционирането на женската репродуктивна система. Работата на всички включени в нея органи е подложена на определен ритъм, който е условно разделен на три фази. За пълния период на менструация в тялото на жената, яйцеклетката узрява, след което се получава фаза, когато тя е готова за оплождане. Ако зачеването не настъпи, тогава се формира жълтото тяло, намалява нивото на прогестероновия хормон, отхвърля се епителният слой на матката - фазата свършва.

фоликуларен

Началото на тази фаза съвпада с началото на критичните дни, а фоликуларната фаза продължава почти две седмици. През това време фоликулите растат в яйчниците, освобождават хормони естрогени в кръвния поток, които стимулират растежа на ендометриума (маточната лигавица). Всички действия на репродуктивната система в тази фаза са насочени към съзряване на яйцето и създаване на оптимални условия за оплождането му.

овулаторния

Най-краткият от всички избрани фази на цикъла. При продължителност на менструацията от 28 дни има само 3 овулации, под действието на хормони се образува зряла яйцеклетка от зрял фоликул. За жена, която иска да забременее, тези няколко дни са единственият шанс за зачеване. Началото на овулаторната фаза се усеща с малки болезнени усещания в долната част на корема. Ако оплождането на яйцето е настъпило, то то е прикрепено към лигавицата на матката. В противен случай работата на тялото е насочена към отстраняване на жълтото тяло.

лутеалната

Овулацията настъпва, но не завършва с бременност - това означава, че средата на цикъла или третата фаза са пристигнали. Активното производство на хормони прогестерон, естроген води до появата на комплекс от симптоми, известни като ПМС (предменструален синдром). По време на лутеалната фаза, и това е от 11 до 16 дни, гърдите на жената могат да набъбнат, настроението може да се промени, апетитът ще се увеличи и тялото изпраща сигнал към матката, че е необходимо да се елиминира ненужният ендометриум. Това завършва един менструален период, а друг идва да го замени с кървене.

Какъв цикъл на менструация се счита за нормален

Медицинската наука не дава ясен отговор. Ако вземем предвид фактора на продължителността на менструалния период, тогава понятието за норма се вписва в продължителността от 21 дни до 35. Средният показател за нормалния цикъл е 28 дни. Менструацията (кървене) продължава 2-6 дни, докато количеството на изгубената кръв не надвишава 80 мл. Някои закономерности могат да се проследят от факта, че жителите на южните региони имат по-кратък цикъл от този на жените, които живеят в северните ширини.

Как да изчислим месечния цикъл

За да определите интервала от първия ден на менструацията до последния, трябва да имате календар. За удобство можете да изберете хартиена версия или приложение онлайн, тогава няма да се налага да пазите всички данни в главата си и няма да има опасност да забравите нещо. Отбелязвайки датите в менструалния календар, се оказва, че се изчислява продължителността на интервала. В средата на цикъла може да се определи с помощта на тест за овулация или да се измери базалната температура на тялото (след пробуждане да се въведе термометър в ректума). За надеждно изчисление трябва да вземете под внимание данните за 4 периоди подред.

Календар на менструалния цикъл

За планиране на бременност, грижа за собственото си здраве, жените трябва редовно да водят календар. Хартиена вложка в деловия дневник, онлайн приложение е избор, основан на удобство, но определено трябва да отбележите дните на менструацията, да правите бележки в таблицата, след това да определите продължителността, изчислявайки интервала: от първия ден на предишната менструация до първия ден на следващия. Календарът помага за проследяване на редовността, фазите на цикъла при жените, за определяне на периода на овулация или „опасни дни”, ако не искате да забременеете.

Защо месечният цикъл се променя всеки месец

Редовността на цикъла показва доброто състояние на репродуктивната система, общото благосъстояние на жената. Въпреки това, поради редица причини, могат да възникнат отклонения, които водят до патология. Физиологично, емоционално състояние, трудни ситуации - всичко това се отразява на появата на нередовни периоди. Календарната система също води до неуспех в изчисленията, когато един месец в годината е по-кратък от друг, следователно, със средното време на цикъла, датите на началото на менструацията в календара ще бъдат различни.

Кога и защо цикълът е счупен

Нормалният цикъл на менструация е по-чест при жени, които са родили. Нередовни менструации са характерни за момичетата, защото отнема една до две години, за да се произведе нормален физиологичен процес. Преди началото на менопаузата, или в нарушение на хормоналните нива, менструалният график също се проваля, което се променя. За първата менструация се характеризира с кратък цикъл, с хормонална недостатъчност или менопауза - максимална или продължителна пауза.

Видове нарушения

Редовната менструация за всяка жена е различна, затова женският цикъл трябва да се определя самостоятелно. Ако има забележими отклонения, когато настъпи забавяне на менструацията или изпускането има остър мирис, по-наситен цвят, трябва да се консултирате с лекар. Важни симптоми, които показват нередности, са нехарактерният обем на отделянето, появата на болезнени усещания не само в половината от менструалния период, но също и в етапа на узряване на фоликула или във втората половина на цикъла.

При циклични нередности и свързаните с тях симптоми е обичайно да се говори за следните възможни нарушения:

  • полименорея (продължително кървене на матката, графикът на цикъла се определя като пролука по-малка от 21 дни);
  • хиперменорея (тежко менструално кървене);
  • хипоменорея (оскъдно кървене, намалено производство на половите хормони);
  • олигоменорея (продължителността на менструацията не надвишава 2 дни);
  • аменорея (липса на критични дни за повече от шест месеца);
  • метрорагия (атипично кървене, при което не се отхвърля ендометриална жлеза);
  • алгоменорея (менструация, която е съпроводена със силни болезнени усещания).

Лечение на менструални нарушения

Първото нещо, което трябва да се вземе като правило в случай на съмнение за нарушение: самолечението е абсолютно неприемливо! Опасността за живота, ако менструалният цикъл при жените се провали, е много висока, така че трябва да се обърнете към гинеколог за помощ, може да се наложи да се консултирате с ендокринолог, невролог, терапевт, онколог. Разумен подход към лечението, когато цикълът се възстановява, хипофизните хормони се произвеждат правилно и секреторните фази работят - това е шанс за щастливо майчинство или начин да се противопоставят на развитието на заболявания на репродуктивната система.

За да се определи естеството на заболяването, да се избере ефективен режим на лечение, жената ще трябва да се подложи на преглед, да направи ултразвуково сканиране, да даде кръв и по време на гинекологичен преглед лекарят да вземе намазка. Когато се отстрани влиянието на външни фактори, специалистът, въз основа на диагнозата, ще предложи на пациента схема на лечение, като избере един или няколко вида терапия:

  • Хирургично лечение (ендометриална аблация, кюретаж на матката, отстраняване на органи).
  • Хормонална терапия. Включва използването на комбинирани орални контрацептиви, освен това, предписват се гонадолиберинови или гестагенни агонисти, допринася за установяването на двуфазен цикъл, при който овулацията е невъзможна.
  • Хемостатична терапия. Извършва се с кървене, което спомага за стабилизиране на функциите на репродуктивната система и на цялото тяло.
  • Нехормонална терапия. За нормализиране на менструалния цикъл се предписват препарати на основата на растителни комплекси, минерали и полезни киселини. В допълнение, хранителните добавки са предназначени да поддържат репродуктивната система по време на фазата на жълтото тяло, овулацията, оплождането и постепенното отхвърляне на ендометриума или да поддържат хормоналния баланс.

Защо цикълът се променя?

На определена възраст жените започват менструация (месечно кървене), което показва пубертета. Менструацията е част от менструалния цикъл (от първия ден на една менструация до началото на следващата), която продължава средно от 21 до 35 дни.

Menarche, така наречената първа менструация, обикновено започва в периода от девет до четиринадесет години. И накрая, цикълът на годината се установява в две или три.

Продължителността на менструацията и менструалният цикъл като цяло се повтарят месечно с незначителни промени за 1-2 дни. Ако е така, тогава момичето или жената са здрави.

Случва се, че цикълът е прекъснат и говори за някои проблеми, възникнали в женското тяло.

Цикълът се променя - какви са проявите

Проявите на менструалния цикъл се проявяват различно. Трябва да бъде предупреден, ако продължителността на цикъла е по-малка от 21 дни или повече от 45 дни. Всъщност менструацията обикновено трае 3-5 дни, но ако трае повече от седмица, това вече кърви. Изобилни или, обратно, твърде оскъдни менструации също показват, че цикълът се променя.

Жената може да има период, когато менструацията напълно отсъства. Този период се нарича аменорея. Така наречената първична аменорея се появява при момичета, които след 15 години все още не знаят каква е менструацията, защото все още не е дошла. При възрастни жени периодът се нарича аменорея, ако не е имало менструация в продължение на три до шест месеца.

Какви са причините за нестабилния цикъл

Причините за променящия се цикъл могат да бъдат различни. Изобилие и продължително кървене почти винаги показват най-сериозните проблеми в женското тяло: доброкачествени тумори на матката (фиброиди или полипи), различни възпалителни процеси на женската репродуктивна система. Извънматочната бременност обикновено се придружава от кървене. Понякога твърде много менструация е симптом на злокачествен тумор на матката.

Аменорея може да бъде причинена от различни причини: рязка загуба на тегло в резултат на твърди диети (не е тайна, че жените често се присмиват на собствените си тела). Докато младата майка кърми, може да не настъпи менструация. Аменорея може да предизвика тежки физически натоварвания, нарушения в хормоналната система, най-силните психологически проблеми.

Но не всичко е толкова страшно. Цикълът се променя и при напълно здрава жена. С рязка промяна в климатичната зона, например, по време на ваканция някъде в Ямайка.

Ако една жена приема противозачатъчни хапчета, цикълът се установява в съответствие с режима на тяхното приемане.

Цикълът се променя и в случай на аборт и по всяко време. Нищо чудно, че лекарите предупреждават за негативните последици от абортите за женското тяло.

Както и да е, за пълното ви спокойствие най-добре е да се консултирате с лекар и да се уверите, че нищо не застрашава вашето здраве. Както казват: "Ще бъде здраве, останалото - ще последва."

от Марина Володина

Специално за сайта "Световни жени"

Прочетете повече:

  • Какво трябва да бъде храненето при диабет

Диабетът се нарича от много хора не като болест, а като начин на живот. А тези, които страдат от това заболяване за първата година, са съгласни с това. Има два основни вида диабет - тип I и тип II. Но за тапет.

Какво е фоликул

Фоликулът е образование в човешките органи, което прилича на чанта или флакон. В зависимост от органа, в който се намират формациите, те изпълняват различни функции. При хората се разлива.

7 причини за диабет

Диабет всяка година засяга все повече и повече хора. Хората от различни възрасти и социални групи са болни. Време е да разберем защо се разболяхме от тази нелечима болест. Възможно ли е да се избегне болестта.

Защо менструалният цикъл се провали?

Когато едно момиче навърши 12-14 години, тя започва първите критични дни. Това предполага, че тялото е физиологически готово да даде нов живот. Редовната менструация приключва на възраст 50-55 години, последвана от менопауза. Целият процес е разделен на цикли, наречени менструални. Тези периоди имат много строга времева рамка, но понякога има нарушение на менструалния цикъл, което води до редица заболявания и само неприятни ситуации. Но първо първо.

Менструацията е процес на отхвърляне от организма на функционалната лигавица на матката. Това се случва, ако яйцеклетката не бъде оплодена по време на периода на овулация. Обикновено менструалният цикъл продължава 21-35 дни. Регулирането на този период е нервната система - хипоталамуса и хипофизата. Щитовидната жлеза и надбъбречната кора имат определен ефект.

Първите периоди при момичетата идват по различни начини. Това зависи, достатъчно странно, от климата, в който живеят: колкото по-топли са условията на живот, толкова по-бързо тялото узрява, така е известно, че в много скандинавски страни първите критични дни започват от 16, а менструалният цикъл може да продължи до 35 дни. Неспазването за няколко дни на фона на стреса е съвсем нормално. Но какво, ако такъв провал се случва редовно? Какво означава това и как да го лекуваме?

Причини за менструални нарушения

След като момичето започне първата менструация, периодът й ще бъде напълно хаотичен за 8-10 цикъла. През този период организмът се преструктурира и се установява здрав менструален цикъл, който варира от 21 дни до 35 дни. При възрастни жени менструацията е по-стабилна, така че е много по-лесно да се проследи тяхното нарушение и да се идентифицира патологията.

инфекция

Най-честата причина за нарушения на цикъла са инфекциите, които засягат тазовите органи.

Вероятни признаци на инфекция на таза:

  • нередовна менструация (забавяне от 5-7 дни или повече);
  • удължаване на времето на кървене (повече от 7 дни);
  • болезнена менструация;
  • коремна болка извън менструалното кървене;
  • увеличаване на телесната температура.

Ако забележите, че сте променили цикъла на менструалния цикъл или периоди на менструация са станали непостоянни, консултирайте се с лекар, който ще извърши изследване и предпише лечение.

Най-често, ако причините за нарушението са хламидия, уреаплазма, микоплазма или други бактерии, тогава специално лечение ще облекчи неприятния дискомфорт. Това е най-честата причина за нарушаване на менструацията, за да я лекува просто Има много по-опасни проблеми.

Често менструалният период може да се измести или да се удължи поради гинекологични заболявания (матката и нейните придатъци). В този случай лечението е просто необходимо, тъй като може да причини безплодие. С възпаление на матката, силни болки в долната част на корема, слизеста секреция. Ако стартирате тези заболявания, в бъдеще те могат да се проявят под формата на тежко кървене, да удължат менструалния период или да станат напълно нестабилни. В този случай се консултирайте с лекар.

Хормонален дисбаланс

Този проблем е изправен пред млади момичета и зрели жени. Хормоналната недостатъчност често се дължи на неуспеха на втората фаза на менструалния цикъл. Но какво ще предизвика нестабилна секреция на хормони в тялото?

  • Дисфункция на щитовидната жлеза. Тя може да бъде както за нейната хиперфункция, така и за хипофункция.
  • Надбъбречна дисфункция.
  • Отложени остро и хронични заболявания.

Хормоналната патология често е съпроводена от съкращаване на времето на менструалното кървене и дългото забавяне на цикъла. Ако периодите ви станат оскъдни и продължават да намаляват, а интервалът между тях се увеличава, трябва да се консултирате с лекар.

Хормонални контрацептиви

Когато жената използва противозачатъчни хапчета, тя причинява провал на репродуктивната система и следователно сперматозоидите не могат да оплождат яйцеклетката. Но, в допълнение към това, тези лекарства имат сериозно въздействие върху същите хормони, поради което, на фона на отмяната им, менструалният цикъл може да се увеличи до 60 дни. Тези лекарства трябва да се използват само след консултация с лекар.

Изменение на климата

Както вече бе споменато по-горе, за момичета, които живеят в топли страни, периодите започват много по-рано. Това предполага, че климатът пряко засяга женското тяло. Поради тази причина промяната в климатичната зона може да предизвика месечни смущения. Но в този случай не е необходимо лечение, женското тяло много бързо се адаптира към новите условия на живот и след един месец всичко ще падне на мястото си.

Лош сън

Липсата на сън е друга причина за хормонални нарушения при жените. Продуктивността на тялото намалява и вече не е в състояние да задоволи женската репродуктивна система в необходимия брой жизненоважни елементи. В тази връзка, менструацията може да бъде прекъсната за ден или два във всяка посока всеки цикъл. Паниката не си струва - нормализира го.

,,в тази ситуация е съвсем проста. Просто се нуждаете от добра почивка и рисувате работен график, в който ще имате достатъчно време за сън и почивка. След това, с голяма вероятност, всичко ще се върне на мястото си.

Хранене и упражнения

Диетата може да повлияе на менструалния цикъл! Например, вие решавате да отидете на диета, сте ограничили тялото си от редица нездравословни мазнини, холестерол и други не много полезни вещества. Тялото веднага се чувства и започва да се възстановява на хормоналното ниво. Това води до катастрофа. И ако добавите и физическа активност, тогава този дисбаланс е повече от вероятно. Но лечението в този случай не е необходимо, този процес е до голяма степен адаптивен и след един месец ще можете отново да се върнете към стабилен менструален цикъл.

Важен момент: стриктните диети и внезапната загуба на тегло могат да доведат до аменорея. В този случай менструацията ще отсъства напълно. Необходима е задължителна консултация с гинеколог и диетолог.

Депресия или дълбок стрес

Вече беше споменато, че стресиращите ситуации могат да причинят менструация в продължение на няколко дни и няма какво да се тревожи, но депресията и постоянните преживявания могат да причинят проблеми много по-сериозни, а промяната на менструалния период ще бъде само една от тях. Закъсненията са възможни до 60 дни. В тази ситуация правилното лечение е единственият изход!

липса на овулация

Ако ви се струва, че 40 дни е много продължителен цикъл, то, за щастие, не сте наясно с такива проблеми като олиговулация (рядка овулация) и ановулация (пълната липса на овулация - узряване на яйцата). Това е много сериозно заболяване, което изисква медицинска намеса. При тази патология нормалният цикъл е нарушен и естествената поява на бременността е почти невъзможна.

Вероятна бременност

Прекратяването на менструацията може да бъде признак на бременност. Всеки менструален цикъл на матката е "възстановен" преди овулацията, подготвяйки тялото за възможно размножаване. Ако е извършено оплождане, лигавицата на матката вече не се нуждае от редовно обновяване и следователно менструацията спира. След раждането менструалният цикъл постепенно ще се възстанови.

Първа менструация

Нарушаването на цикъла при момичетата е много често срещано и напълно естествено. Факт е, че в ранна възраст, хормоните само започват да се установяват. Менструалният цикъл понякога се увеличава, става по-кратък, но през първата година след менархе той става стабилен, след което е по-лесно да се направи женски календар.

диети

Жените, които се подлагат на екстремни диети и бързо започват да губят тегло, също започват да страдат от нередовен цикъл. Такива драстични промени в жизнения тонус са много вредни за женското тяло. Но не само за диети, но и за бързо натрупване на тегло. В този случай менструалният период може да стане по-малък или, обратно, по-дълъг. За да избегнете подобен резултат, използвайте само диетите, предписани от диетолог, спортувайте и правилно яжте. Диетата в този случай играе най-важната роля. Интересното е, че нежният пол, който страда от анорексия, менструацията е напълно спрян поради силно изчерпване и отслабване на тялото.

климактериум

Този термин е по-познат за зрелите жени. На възраст от 45-50 години, тялото вече не е в състояние да се регенерира толкова бързо, това важи и за маточната лигавица: менструалният цикъл е станал по-дълъг, а менструалните периоди преминават без обилни секрети. В този случай можем да предположим, че неуспехът на менструацията в зряла възраст е първият признак на менопаузата. Това се отнася и за жени с ранна менопауза.

Затова си струва да обобщим. Има голям брой заболявания и нарушения, които причиняват увеличаване на менструалния цикъл, неговото намаляване или нестабилност. Няма смисъл да се говори за лечебни методи, защото хиляди гинеколози от цял ​​свят настояват, че болестите на женското тяло трябва да се борят под надзора на лекарите, без самолечение и дори с по-традиционна медицина. Всички лекарства трябва да се предписват от гинеколог след задълбочен преглед на пациента.

Защо се променя месечният цикъл?

Женското тяло е специално, самата функция на раждането дава комплексно функциониране. Ето защо прекъсванията в работата на женското тяло са естествени и неизбежни. Това важи и за менструалния цикъл - тази област на функциониране на женското тяло е особено чувствителна към различни влияния отвън и отвътре.

Обикновено продължителността на един менструален цикъл е 21-28 дни. Началото на цикъла се счита за първия ден от менструацията. Максимално допустимото време за цикъл за здрава жена е 33 дни. Ако има закъснение от няколко дни, тогава трябва да помислите дали има някакви проблеми със здравето на жените.

Нарушения са някои случаи на забавено начало на менструацията. Например, ако закъснението е повече от две седмици, то вече се счита за патология и се нарича олиго-овулация, т.е. анормално рядко начало на овулацията. В допълнение, това може да се счита за нарушение на менструалния цикъл и на факта, че в продължение на много години месечните периоди са се появявали постоянно във времето и внезапно цикълът се е променил - намалял или увеличил.

Защо се променя месечният цикъл?

Изброяваме причините за това.

  • Заболявания на щитовидната жлеза, надбъбречни жлези, диабет и други заболявания на вътрешните органи. Те неизбежно водят до нарушаване на работата не само на самите органи, но и на цялото женско тяло.
  • Инфекции на тазовите органи. За да се изясни, е необходимо да се преминат поредица от тестове за наличието на хламидия, уроплазма и др. В наше време такива инфекции се лекуват успешно.
  • Нарушаване на хормоналния баланс. Тя също възниква случайно и като правило е последица от патологичното състояние на ендокринната система. Като алтернатива може да се открие дефицит в основния половен хормон прогестерон. Значително понижение на нивата на прогестерона може да настъпи няколко години преди началото на менопаузата и води до различни дисфункции.
  • Стресови състояния, лезии на централната нервна система. "Всички болести са от нерви", казаха нашите баби и те бяха абсолютно прави. Стресовите ситуации нарушават обичайния ритъм на тялото, дестабилизират състоянието и чувствителното женско тяло не може да реагира на промените в работата си. Депресивното състояние на жената буквално се отразява във всичко - главата й започва да боли, стомахът й е разстроен, сънят е нарушен, менструалният цикъл се променя.
  • Понякога промяната в цикъла на менструацията може да бъде наследствена и тогава жената не може да я избегне в живота си.
  • Прекомерна физическа подготовка, диета. Изчерпване на начина на живот с непоносимо физическо натоварване и дори на фона на строга диета, липса на необходимите витамини и основни хранителни вещества често водят до дисфункция на женската система, нарушаване на цикъла.
  • Зона на изменение на климата. Чувствителните жени често изпитват дискомфорт по време на изменението на климата, което засяга състоянието на тялото им.
  • Приемане на лекарства. Понякога жената не се придържа към препоръчваните дози на приеманите лекарства или ги приема твърде дълго, което също засяга менструалния цикъл.
  • Лоши навици - пушене, наркотици, алкохол. Такива неща сериозно засягат здравето на всеки човек.
  • Отравяне и радиация.

Ако за една жена променящият се цикъл е обичайно явление и се наблюдава през целия живот, тогава най-вероятно това е само черта на това женско тяло. Но ако цикълът се е променил по необичаен начин, тогава е необходимо задълбочено да разберете причините и да ги елиминирате.